昨日、2年ぶりに検診を受けました。 コロナ禍でスポーツクラブの自粛だったりレッスンが減ったりですっかり運動量が減っていたうえに、夜が長くなった分お酒を飲む量が増えるという悪循環の日々。 7月の検診を決定してからの一か月が大変でした。(>_<) 体重…